藥師說： 尿液顏色變深或是尿液中有血絲或泡沫的話怎麼辦呢？
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刊登於 消防電子報第604期
尿液中有泡沫產生有許多原因，有時候人體如果急性發炎、細菌感染、感冒等情況也會導致小便起泡沫，在使用藥物治療過後這情形會慢慢消失，並不完全是腎臟病或是糖尿病的現象。
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問：
最近不知道是因為生活作息或飲食不正常的關係，我發覺這幾天的尿液都變成很深的顏色，請問是因為水喝的不夠嗎？另外尿液中有血絲或泡沫的話是腎臟出了問題嗎？該怎麼辦呢？
答：
我們每天都會經由吸收與代謝而產生尿液，有時候尿液的多寡、顏色與檢體都能夠反應人的身體狀況，首先就讓我們稍微瞭解一下人體的尿液是怎麼形成的？人體一天中大約會製造1500毫升的尿液，而人體尿液的形成主要是由腎臟負責，當血液由腎動脈帶入至腎臟後，血液中的水分、電解質、養分及廢物等會被過濾出形成原始的尿液，其中的大部分的水分、電解質及養分，會透過腎小管的再吸收作用重新進入到血液循環中，而最後被過濾出的水分、電解質及廢物則就形成真正的尿液，最後經由輸尿管至膀胱尿道排出人體外。
正常來說，尿液因含有尿素所以會呈現淡黃色的澄清液體，而尿液顏色的深淺基本上取決於尿量的多寡，尿量多時顏色會黃色較淺，尿量少時顏色會較深，只要維持基本的飲水攝取量，短暫的顏色深淺是不用太擔心的。但如果發現尿中帶有血絲的話，較常見的情形可能是尿路結石或泌尿道感染症狀，另外也可能要懷疑是否為腎絲球腎炎、凝血系統異常、泌尿道腫瘤等疾病也有可能讓尿中帶有血絲，一旦發現尿中帶有血絲情形的話，就應儘早就醫做檢查與進一步的診斷治療。
另外有的人發現尿尿時都會有泡沫產生，懷疑這是不是腎臟病或是糖尿病的症狀呢？基本上尿液中有泡沫產生有許多原因，所以是不是腎臟病或是糖尿病不用太早下定論，這有可能是近期飲食上（吃了太多蛋白質大魚大肉）或是大量或激烈的運動後一天發生蛋白尿的情形，排出過多蛋白質所形成的現象，只要讓飲食變得比較清淡，或是運動完後休息幾天後再觀察看看，如果尿液沒有泡沫了就可以不用太擔心；另外有時候人體如果急性發炎、細菌感染、感冒等情況也會導致小便起泡沫，在治療過後這情形也會慢慢消失。民眾要比較注意的是如果長期以來尿尿時都會有泡沫產生，並且泡沫在排尿後一小段時間都沒有變小或消失的現象，就有可能是較嚴重的蛋白尿情形，此時最好也儘早到醫院就醫檢查做進一步的診斷與治療。最後建議民眾在每天尿尿後先別急著沖掉，有時候觀察一下，可能會發現身體給我們的一些健康警訊，讓我們可以及早發現，就能及早改善與治療。
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